Association gymnastique
féminine adultes

LE BUREAU :

  • Présidente : Yvonne DENOUAL (02.96.42.01.34)
  • Trésorière : Marie-Agnès FONTAINE
  • Secrétaire : Séverine BONNET
  • Membres : Bénédicte CARADEC, Marie-Agnès FONTAINE et Claudine CALVEZ

Programmes et/ou activités proposées :

  • gym tonique et d'entretien pour les adultes (Fitness, cardio-pilates, piloxing).
  • gym adaptée appelée aussi gym douce,
  • cardio-training,
  • renforcement musculaire (bootcamp, bender-ball, FAC),
  • streching et marche active, équilibre, assouplissement.

Horaires et lieux de pratique :

  • gym tonique le mardi de 19h00 à 20h00,
  • gym douce le jeudi de 11h00 à 12h00,
  • renforcement musculaire le jeudi de 19h00 à 20h00

Les cours sont dispensés au Trait d'Union par Isabelle Baillet, professeur diplômée d'Etat.

Les tarifs

Cotisation de 77 € pour l'année ( pour les trois cours par semaine).